[我学会了用技巧跳绳]
作者/李
在二年级,我学会了用技巧跳绳。
开始的时候,我看见我的两个兄弟和我一起打乒乓球,跳绳的方式也是一样的。我吵着要学习,两兄弟不得不以同样的方式教我跳绳。
我开始跳,但只跳了几下就断了,但我不能认输。我继续跳,心想,我必须学会这个动作。想着想着我,我不知不觉跳了起来,不知道练了多久。直到两兄弟看到它并露出惊讶的表情,我才回过神来,问道:“你怎么了?”
他们说,“你已经跳了100次了!”
“真的吗?”我不相信。我学得太快了。
"真的"他们再次确认。
后来,我请两兄弟教我其他新把戏。就这样,他们教会了我很多跳绳的技巧,比如:两步跳、兰花跳、一步双摇、滑雪跳、开放式跳、双人跳等。
那时,我大喊大叫,“我学会了用技巧跳绳!”我真的很开心。
[平衡杆]
作者/聂楚轩
一天,晚饭后我出去玩,看到附近的一些孩子在玩平衡木。它们快速、缓慢、向前、向后移动并盘旋。我非常钦佩它们像鸟儿一样轻盈和自由。我突然想起几天前我看到邻居王叔叔家也有一个平衡杆。我跑到王叔叔家借了平衡杆。
起初,我无法控制自己的平衡,甚至无法站立。摔倒五次后,我终于学会了平衡和克服站立不稳的问题。然而,平衡杆只能转动,不能控制方向。我问王叔叔:“你的平衡木为什么只转圈呢?你看,其他人的平衡木可以直走、转圈和后退。”
“你的脚趾用力,平衡杆会向前移动;当脚跟被用力压时,平衡杆会后退。左脚用力,平衡杆会向左转;右脚用力踩下,平衡杆将向右转动。”王叔叔耐心地向我解释。
知道王叔叔说什么,打平衡木就容易多了!学会基本动作后,我开始更快、更熟练地练习。一个月后,八秒跑50米不成问题。
这就是我如何学会打平衡木的。
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